【能让你心情平静的方法...】

无影

【能让你心情平静的方法...】1.将最艰巨的任务放在早晨（这个和你举着杯子是一样的道理）；2.放开你不能控制的事情（没什么可抱怨的，老天才不在乎）；3.不必担心别人的想法（他们还在担心别人会怎么看他们呢）；4.列出3件你喜爱的事情；5 走向窗前望向窗外，深呼吸。

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