120天里有205起自杀行为 来测测你的抑郁指数

方君

    5月5日，从杭州市急救中心了解到：2014年前四个月，急救中心共接诊自杀病人205起，其中割腕64起，服药18起，跳楼、跳桥、跳河等86起，其他情况不明的自杀37起。

   “在我国每年有20万自杀的人，其中80%自杀的是抑郁症导致的，而20%是精神疾病或者冲动的原因。”浙江省中医院心理学专家高静芳说，抑郁症已经成为了自杀高危因素。
    高静芳表示，每年3月-5月，是精神障碍复发极高的时期，约占全年复发率的70%。这主要是因为患者对气温、气压、湿度等天气变化非常敏感，此时气温波动比较大，加上此时气压较低，容易引起大脑激素分泌紊乱，导致复发。有的病人觉得天气好了，擅自停药或减药，也很容易导致复发。而抑郁症以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。

注意：持续每天不高兴在2周以上的需要及时到医院！
      亲人朋友需留意抑郁症患者细节，防范其自杀！

抑郁自评量表（SDS）
    填表注意事项：请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，在适当的方格里划一个勾。
    计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。总分乘以1.25取整数，即得标准分。
    按照中国常模，SDS标准分的分界值为53分，其中53-62为轻度抑郁症状，63-72为中度抑郁症状，72以上为重度抑郁症状，低于53分属正常群体。

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好好人向前走

人生总有起伏，自杀是傻子干干的事情

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