『异国风情』2013.2尼泊尔安娜普纳尔环线

橄榄树

领略尼泊尔异域风情，感受印度教文化！作为户外界“殿堂级”精彩徒步线路之一，尼泊尔安娜普纳尔小环线属于入门级强度，适合各类户外人士。
旅行主题：异国风情
出发日期：2013.2.9
天 数：10
价 格：RMB 6800 元

【集结时间】：2013年2月9日
【集合地点】：加德满都
【活动类别】：徒步/游览
【活动咨询】：137-3557-2993 古董



【行程安排】：
●集合日：加德满都
住宿：加德满都酒店
加德满都海拔：1300米，晚上统一酒店入住，20点在酒店大堂开行前会议。然后自由活动。
建议游览：游览加德满都“DURBAR”广场（联合国人类文化遗产），参观新皇宫、故宫哈禄曼多卡宫。皇宫门口由以英勇善战而闻名的廓尔卡士兵守卫。古朴精致的活女神庙、赋予加德满都城市名的独木庙、塔莱珠女神庙见证了尼泊尔数世纪的风风雨雨。然后前往印度教圣庙“帕斯帕提那寺”（Pashupatinath），与印度教苦行僧合影，运气好的话能惊见印度教徒火葬。然后参观加都河谷最大的“博达哈大佛塔”（Boudhananth，联合国人类文化遗产）。

●第一天：加德满都—奇旺
交通：包车
餐食：早、午、晚餐
住宿：奇旺丛林度假村
搭乘旅游包车前往尼泊尔乃至亚洲知名的奇旺国家森林公园（海拔：150米），南亚最大的森林公园里穿行，下午可以在向导的带领下，去寻找著名的亚洲犀牛、孟加拉虎、羚羊、鳄鱼等珍稀野生动物。傍晚，大象会下河冲凉，它的绝技就是吸满一鼻腔的河水向你喷出，顷刻让你变成落汤鸡，这是充满刺激与欢乐的一天。

●第二天：奇旺
餐食：早、午、晚餐
住宿：奇旺丛林度假村
丰富多彩的丛林探险活动：丛林徒步、观鸟、看鳄鱼，骑大象穿越丛林、划独木舟、乘牛车参观塔奴族村落、参观小象饲养中心、欣赏塔奴族歌舞表演等。享受精彩而休闲的丛林生活。公园内晚餐后开始欣赏著名的原始塔奴村歌舞，加入到舞蹈的人群中，尽情享受异国的热情奔放。
特别申明：奇旺丛林活动因住宿之酒店不同而稍有不同，最终各项活动安排以酒店所提供为准。

●第三天：奇旺——博卡拉
交通：包车
餐食：早、午餐
住宿：博卡拉酒店
博卡拉，一个宁静闲适、风景秀丽的雪山小镇（海拔：800米）。徒步向导会到酒店与您见面，为您办理环保区入园证（出国前请随身携带2张1寸彩照，以便办理该证件），随后自由活动。
建议游览：游览深不可测的大卫瀑布（Devi‘s Fall）、秀美的费娃湖（Fewa Lake），泛舟湖上，漫步湖边，欣赏波卡拉秀美迷人的湖光山色。波卡拉被誉为南亚瑞士，其湖光山色和闲适的生活节奏很适宜忙碌的人们来此享受短暂而宁静的美好时光。晚餐在湖边区（LAKESIDE AREA）选择中意的餐厅享用美食。

●第四天：博卡拉——Naya Pul—Ulleri
交通：包车
餐食：早、午、晚餐
住宿：行山客栈
乘车前往南丫浦（NAYAPUL）开始著名的安娜普尔纳行山之旅。准备好装备、灌满水壶，向今天的目的地乌若里（Ulleri）进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱，在向导兼的带领下，行山约6小时，傍晚抵达乌乐力，入住客栈，享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。

●第五天：Ulleri—Ghorepani
餐食：早、午、晚餐
住宿：行山客栈
从乌若里出发，沿着山间小道行山。目的地是戈瑞帕里（Ghorepani）。戈瑞帕里是这次行山最精彩的地方，这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。下午抵达戈瑞帕里，可洗浴热水澡。在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。


●第六天：Ghorepani—Poon Hill—Ghandruk
餐食：早、午、晚餐
住宿：行山客栈
早4:30起床登布恩山（Poon Hill，海拔3200米），观赏安娜普尔纳日出时鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与道拉吉里峰的惊艳亮相。从客栈步行到布恩山大约需要1个多小时。从布恩山下来，早餐后继续行山旅程，目的地Ghandruk，大部分路段为下行山路，行走时间较长（大约8-9小时），山路风光无比美丽。如果日照不够，今天不一定能洗热水澡，还好山里空气洁净。

●第七天：Ghandruk—Nayapul—博卡拉
交通：包车
餐食：早、午餐
住宿：博卡拉酒店
回程的最后路途，晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦。中午抵达南丫浦（Nayapul），午餐后乘车返回博卡拉，高山向导完成工作，就此与您告别。
●第八天：博卡拉
餐食：早餐
住宿：波卡拉酒店
在博卡拉放松身心，为行山后疲惫的身体做个恢复。酒店早餐后开始享受完全休闲轻松的一天。全天尽赏波卡拉美景：秀美清澈的费娃湖，巍峨连绵的安纳普尔娜雪山，青山绿水让人陶醉。沿湖边区自由采购尼泊尔特色工艺品。还可登上庄严的世界和平塔，顶礼膜拜佛祖释迦牟尼。客人也可根据各自喜好选择探险活动：热气球升空、滑翔伞、山地车、自驾摩托等，晚上选择一家格调浪漫的湖边餐厅，与来自世界各国的游客共进晚餐。


●第九天：博卡拉—加德满都—纳嘉阔特
交通：包车
餐食：早、午、晚餐
住宿：纳嘉阔特酒店
经加德满都，前往加德满都以东30公里的尼瓦尔人的美丽村落—纳嘉阔特。这里也是以喜马拉雅雪山日出、日落而闻名的著名的观景台。途中参观加都河谷最古老的杜巴广场—巴德岗（Bhaktapur，也称巴克塔普尔），这里可自由选购著名的巴德岗木雕工艺品和陶制品，巴德岗当地集市售卖的陶制各种动物形状的花盆和各种装饰品很有意思。
●第十天：纳嘉阔特—加德满都
餐食：早、午、晚餐
住宿：加德满都酒店
早餐后可选择在这个尼瓦尔人的村庄徒步2小时，感受她的古朴和宁静。然后返回加都。
建议游览：著名的泰米尔（Thamel）商业街，在这里享受购物乐趣。泰米尔街是加都的商业中心，是在世界上知名度很高的一条街道，就象曼谷的考山路，是各国旅游者汇聚的中心。泰米尔街能够买到比如世界名刀郭尔喀军刀、尼泊尔银首饰、尼泊尔纸灯笼等商品。晚餐在泰米尔街任您自由享用世界各地美食。

【活动费用】
费用：6800元/人

【费用包含】
1、交通：全程正规旅游车包车费用，司机吃住费用，过路费、油费等。
2、住宿：具体见行程
3、餐饮：具体见行程（不含餐时建议大家自备零食或AA制）
4、门票：奇旺国家森林公园门票、安娜普纳尔登山费用、巴德岗杜巴广场门票、
5、保险：专业户外旅游险。注意保险未含财产险，请注意保管好自己的财物。
6、领队：全程专业向导、领队等费用
7、其他：组织成本费

【自理部分】
1、不含：以上所列服务外的其它任何费用（如景区背夫，骑马、骑大象费等其他游玩项目，各景点小门票，用餐酒水费用，及其他一切个人开支）。
2、各地往返加德满都的交通费（如机票、汽车等）
3、其他个人消费

【活动装备】
1.必备品：背包（30L左右），背包防雨罩、腰包、冲锋衣裤，保暖衣裤（视季节情况携带），快干衣裤、登山手套、登山杖、袜子（建议至少3双，质量好的登山袜，脚底舒服走路才顺呀）、登山鞋（高帮）、帽子、太阳镜；
2.可选类：雨衣，雪套，胶鞋，拖鞋。
3.个人用具：钱包、手机（山里完全没信号）、手电/头灯（备足电池吧，天黑得早着呢，而且高原耗能快）、电池、照相机、防晒霜、垃圾袋；
4.饮食用具：水壶/水袋
5.救生用具：小刀、指南针、救生哨
6.公用装备：厨具，药品，火柴（生火），对讲机等

【注意事项】
户外运动有一定危险性，活动组织者将尽力避免风险。但可预期和无法预期的风险是客观存在的，请队员自行评判风险承受能力，审慎参与。
1、注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾一律自行带离，不采摘林中植物，贵重物品（如钱包、身份证件、数码产品等）请随身携带。
2、注意安全、珍爱生命。听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开团队旅行线路。
3、因为天气情况或者不可抗力因素，在不减少景点的情况下，领队有权根据实际情况对行程的先后顺序进行调整。
4、尼泊尔路况复杂，因天气变化、自然灾害等因素可能随时会发生塌方、路阻等情况导致行程延长，请大家多预留1天机动时间，以应不测。

版权声明

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【地理气候简介】

1、加德满都（Kathmandu）
尼泊尔首都，位于这个狭长国家的中央，人口41万多，有时中文简称“加都”。 该城市始建于723年，当时主持建城的国王古那加玛德瓦将它命名为“康提普尔”，梵语意为“光明之城”。公元16世纪，李查维王朝的国王在市中心用一棵大树修造了一幢三重檐的塔庙式建筑，称之为“加斯达满达尔”，梵语意为“独木之寺”，或者“树林与庙宇”，后简称“加德满都”，在尼泊尔语中意为“独木大厦”。此后，人们以这座建筑为中心，大兴土木，修造房屋，向外扩展，加德满都也就沿用为城市的名称。


2、杜巴广场 Durbar Square
是加德满都最有名的广场，也是观赏尼泊尔寺庙建筑的好地方。这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪之间的古迹建筑，广场上总共有五十座以上的寺庙和宫殿。1970年，王室迁往“纳拉扬蒂”新王宫后，老王宫辟为博物馆供游人参观，里面陈列历代国王画像和特里布文国王生前大量实物和照片。
杜巴广场上的寺庙外观看来都十分类似，主要有活女神院、纳拉扬神庙、湿婆神庙、湿婆─巴瓦娣庙屋、普拉塔布马拉国王雕像、哈努曼猴神宫、库里须那寺等。但很多寺庙只对印度教徒开放，普通游客是进不去的。
杜巴广场区是由三个分散的广场组成的。 在南面的是Basantapur广场。广场的主区在西面，那里聚集着许多寺庙。在东北部的是杜巴广场的副区，那里有皇宫旧址的入口。向东北方向延伸的一片开阔地带叫Makhan 街，它曾经是加德满都的交通要道，现在已经成为一条很有名的步行街。1979年整座广场被联合国教科文组织指定为世界遗产。

3、童女神庙 Temple of Kumari
又叫库玛丽神庙，在宫殿广场和杜巴广场的交接处，矗立着一座三层红砖建筑。它面向宫殿广场，门口有石狮把守，这就是童女神庙，建于1757年。院里居住着一个小女孩（Kumari），她是挑选出来的女神的化身。直到她长大到了青春期后，才可以重新成为正常人而离开女神院。
神庙的阳台和窗户上有华丽精致的木雕，雕刻的复杂程度令人难以置信，在尼泊尔各类寺庙中都是比较少见的。院里三层楼的庭院被精工细雕的木制阳台和窗户团团围住。女神是不允许被照相的，但她不在时，这座庭院可供照相。庭院里还有一座微型寺庙，内有“学习女神Saraswati”的塑像。女神院旁边的大门是用来遮盖巨大的花车。每年，这辆花车都要载着女神在加德满都市内游行，这可是一个历史悠久的节日。

4、独木庙 Kasthamandap
独木庙位于广场的西南角，加德满都（Kathmandu）的名字就是由它而来。尽管没有确切的历史记载，独木庙很可能建与12世纪。据说整个建筑的木材都来自一棵树，起初，它是那些前来参加重要庆典仪式的人的聚会点。后来，独木庙成了献祭给Gorakhnath神的寺庙。庙中央的小木屋里供奉Gorakhnath神的塑像，Ganesh的神像在院内的各个角落里也随处可见，还有一些其他神的神龛。青铜狮子把守着大门，印度教中的象征性图案被描绘在这个三层建筑的第一层。亭子中央的一个木制围栏中供有神像，非常醒目。而人们能够找到的关于乔罗迦陀的印迹却只有他的足迹。在亭子的角落里有四尊象神的雕像。拐角平台四周刻有印度史诗中的画面。
每天清晨，当加德满都山谷的蔬菜商店开始营业，搬运工们坐在那里等着顾客上门的时候，这座“矮胖的”中世纪风格建筑就显得尤为热闹。穿过广场，来到Kabindrapur寺(KabindrapurTempIe，也称DhansaDega)。它是一座建于1 7世纪的华丽的演出场，里面供奉着音乐之神。

5、猴庙 Swayambhunath Monkey Temple
猴庙建在加德满都以西的山顶上，登顶后可俯览整个加都谷地，你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。这里的猴子虽然不怕生人，但也不会象峨嵋山的猴子会主动打劫你。
这里是佛教徒的一个重要朝圣地，并以加德满都河谷最古老的遗迹而引人注目。相传释迦牟尼曾亲临此地。每年佛祖诞生日时这里都要举行盛大的法会，届时人头攒动，热闹非凡。而在北面的Hariti神庙内有一尊漂亮的天花女神Hariti的神像，这位印度女神还掌握着生育大权。猴庙充分体现了印度教与佛教在尼泊尔的完美融合。

6、帕斯帕提那神 Pashupatinath Temple
离加都五公里的帕斯帕提那寺是印度教最重要的庙宇之一。这座庙宇拥有三层式屋顶，周围还有一些漆成黄色和白色的建筑物，这里只允许印度教徒进入，如果是游客就只能站在门口好奇地观望。
帕斯帕提那寺的入口，是一整排商店和摊拉，这里所出售的物品，多半是印度教徒用的鲜花和各种颜色的蒂卡粉。这里是印度教徒举行火葬的地方。印度教相信，死后燃烧躯体、并将骨灰洒放河中，灵魂就可以脱离躯体而得到解脱。
这里有六座石造平台，位于上游的两座是皇室或贵族专用的，位于下游的四座平台是平民百姓的火葬场。尼泊尔人的火葬仪式非常简单，遗体火化时，死者的长子会在河边将头剃光，并且走进河里净身，经过简单的仪式用白布包起，放在紧靠河边的平台上由四根原木搭的架子上焚烧，三个小时后灰烬被推到河里，随水而逝。尼泊尔举行火葬仪式时，并没有禁止游客拍照，大部分游客都是站在桥上或是坐在对岸观看。但请注意猎奇的分寸，对死者及其家属保持应有的尊重。

7、博达哈大佛塔——世界最大的圆佛塔
城西面的博达哈大佛塔是全世界最大的圆佛塔，世界文化遗产之一。巨大的神眼俯视着加都河谷。三层八角形平台衬托出磅礴宏大的气势。白色巨大的穹形，气势不凡，给人以宽大为怀的感觉。在宏大的白色覆钵上有个方形塔，四面都画有巨大的佛眼，表示佛法无边，无所不见之意。佛眼上面是座金色的尖塔。塔基外缘刻有108尊阿弥陀佛的小浮雕，小佛像沾染着红色涂料及戴着黄花。经幡随风飘扬，这些都是人们还愿时绑的，藏人称经幡为风马旗，藏语称隆达。旗子有五种颜色，分别代表构成世界的五种基本元素，红色为火﹑蓝色为天﹑白为云﹑绿为水﹑黄表地。上面印着佛经，保佑众生。中有一马，乘风而上，直达天国。在底下的壁瓮有西藏祈祷轮，朝圣者一面念着经文一面转动着祈祷轮，听说要念一千遍才能修得一份功德。
大佛塔圆穹外围有一些藏传佛寺，色彩斑斓的唐卡、金光灿灿的经轮、浓浓的酥油味、偶尔传来的诵经声，让人恍惚回到了西藏。膜拜的信徒多为来自尼泊尔、中国西藏、不丹等地的藏传佛教徒。附近有藏民聚居地。
佛塔外圈环绕着许多专卖藏式宗教用品、手工艺品的店铺。出售唐卡、藏毯、面具、藏刀、首饰等。并有一些天台餐厅，供游客一面欣赏风景，一面用膳，喝下午茶。 由于坐落在中国西藏与尼泊尔通商的要道上，博大哈佛塔一带成为尼泊尔藏传佛教的重要圣地。环墙外壁有147个凹进去的壁龛，内悬挂经轮和108个打坐的神佛像。信徒祈祷时，必须以顺时针方向绕行，一边拔数念珠或背诵经文，一边转动祈祷轮。

8、帕坦杜巴广场 Patan Durbar Square
帕坦位于加德满都以南5公里的巴格马提河畔，加德满都谷地三大城市之一，始建于3世纪，是尼泊尔最古老的城市。整个景区象是一个露天博物馆，到处是古老的建筑。同加德满都不同的是，这儿人们的生活并未受到旅游太大的影响。
早上，整个杜巴广场就是一个菜市场，你可以比划着同卖早点的大婶要杯10卢比的奶茶，坐在一个高一点的台阶上一边晒着暖暖的太阳一边看着下面熙熙攘攘的人流，有讨价还价的、有送孩子上学的、甚至还有在喷水池里洗澡的，任时间挥霍。
帕坦杜巴广场是尼泊尔世界文化遗产之一。广场除了古老的皇宫外，寺庙林立，是尼泊尔最令人惊叹的“纽瓦丽式建筑”的大荟萃。长方形的广场南北长，东西短，皇宫占据了广场的整个东部。广场西部则密布着各式各样的寺庙，与皇宫遥遥相望。在吗喇王Siddhinarsingh的统治下， 帕坦的宫殿广场达到了鼎盛时期。附近还有帕坦最主要的集市Mangal。

9、帕坦王宫
宫殿广场的整个东部都是帕坦的皇宫。皇宫的一部分是在14世纪建成的，但主体建筑是在17-18世纪完成的。帕坦的皇宫是最古老的，年代比加德满都和巴德岗的皇宫更久远。尽管在1768年和1934年受到战火的洗礼和大地震的破坏，它仍然是整个谷地的建筑群中的佼佼者。皇宫的MUL庭院是王宫三座主要庭院中最大最古老的一座，一般不对外开放，但如果你塞给管理者一点小费的话，他是非常乐意带你偷偷的参观。

10、帕坦博物馆
帕坦的博物馆可以说是整个次大陆上最好的之一。这座博物馆吸收了了很多现代建筑的元素，成为一个新旧和谐交融的综合体。它的最大特色就是那些铜像，主要是印度教和佛教中的神。印度教占据了三个陈列室，佛教则有两个。还有许多展示19世纪末20世纪初的帕坦风貌的照片。参观需要1-2小时，帕坦博物馆内可以拍照。

11、金寺 Golden Temple
这座独特的佛教寺庙位于宫殿广场的北面。相传这座寺庙建于12世纪，但实际上，它的最早记载是在1409年。经过绘有狮子像的走廊时，很难想象里面的结构是如此的宏伟。
这座巨大的正方形寺庙有三层顶，建筑表面镀铜，神龛内部是释加摩尼佛祖和观世音菩萨的塑像。第一层楼上有释加摩尼佛祖各种神态的塑像，以及精美的壁画。佛祖一生的经历被描画在主神龛的前部。寺庙内院三面有栏杆环绕，旁边有过道。如果要离开过道而进入内院中心，必须除去鞋和身上所有的皮革制品。内院中央是一座小巧精致的庙，有一个装饰华美﹑铜铃状的金顶。金寺是由帕坦的一个生意人出资建造的，与西藏多年的贸易往来使他成为巨富。

12、巴德岗杜巴广场 Bhakeapur Durbar Square
巴德岗又叫巴克塔普尔，位于加德满都以东14公里，加德满都谷地三大城市之一。巴德岗是“朝圣之城”的意思，这个城市始建于公元889年，后成为马拉王朝的首都，是尼泊尔中世纪建筑和艺术的发源地。比起加德满都和帕坦，这里多了一份宁静和休闲，建议在这住上一晚。巴德岗杜巴广场是巴克塔普尔最大的广场，四周全是形形色色的寺塔，令人应接不暇。这里有长达500年马拉王朝的王宫，包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等，被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”。
金门：又叫太阳门，是55扇窗宫的入口。顾名思义是一个金碧辉煌的门，在众多红色建筑中，格外的醒目。金门的上方刻有四头十臂的马拉王室女神像。金门和55扇窗宫都位于王宫的西端，由彭德拉.马拉国王于1700年左右开始兴建，直到1754最后一任国王才彻底完成。

13、尼亚塔波拉庙 Nyatapola Temple
它是尼泊尔最高的印度教神庙，供奉着希提拉克希米女神。神庙高达30米，要爬上五层平台的上百级阶梯才能到达顶端。有趣的是在每一平台的阶梯旁，都立着一对像是收“买路钱”的威严雕像，并依照力气的大小由上往下排列：希提拉克希米女神、神鹰、狮子、大象、大力士。据说每层雕像的神力比下一层雕像大10倍，而大力士的神力要比凡夫俗子大10倍。瞧那硕大无比的雕像，只要有点理智的人都不应该动与之比试的念头吧。

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好地方，时间长