老晕车，练单腿闭眼站

笨笨笨笨

丁桥公交线路少，早上上班那叫一个挤！会坐车的人还好，像我这种晕车人群才是真的痛苦！看到网上说这个方法可以治疗晕车，分享给大家，我们一起学起来！

    晕车是由于人体内耳不能很好地适应和调节机体平衡，致神经功能紊乱，而引起眩晕、呕吐。预防晕车可从做锻炼平衡能力入手，如尝试“单腿闭眼站立”：双手叉腰闭上双眼，单腿着地。对于爱晕车的孩子可让他们扶住大人的腿或树慢慢转圈，每天锻炼1次，每次15分钟左右。

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